Tien tips om stress op het werk te voorkomen

  1.  Ontdek wat energie kost en wat energie oplevert
  2.  Vergelijk jezelf niet met anderen
  3.  Focus je om een ding tegelijk en probeer niet alles tegelijk te doen
  4.  Neem af en toe even tijd voor jezelf
  5.  Doe werk wat je leuk vindt
  6.  Herken de momenten waar je stress bij ervaart en doe er iets mee
  7.  Bepaal je grenzen en durf nee te zeggen
  8.  Sta positief in het leven
  9.  Ben niet té perfectionistisch, goed is goed genoeg
  10.  Luister naar je eigen lichaam

Bron: C4OB.nl

Medewerkertevredenheid als bron voor een beter financieel resultaat
Bevlogen medewerkers zijn productiever, hebben meer aandacht voor hun klanten en zorgen voor een betere sfeer. Bovendien zijn ze betrokken en loyaal aan hun arbeidsorganisatie en verzuimen ze minder. Het is daarom belangrijk een werkomgeving te creëren waarin medewerkers volledig tot hun recht komen en optimaal kunnen presteren.

categoryimage: 

Syndicate content