BeschrijvingOver positieve psychologie
Het menselijk ras heeft een krachtige positieve energie, een soort levenselixer dat niet alleen ons fysieke bestaan mogelijk maakt, maar met name ook onze mentale vooruitgang als individu.
Deze brandstof heet optimisme.
Onze opvoeding en aanleg bepalen voor 20% onze neiging tot optimisme of
pessimisme. We hebben dus mogelijkheden te over (80%) om door een vrije
en bewust positieve houding ons eigen geluk en voorspoed te bepalen.
Dat is het centrale uitgangspunt van Optimisme als levenselixer van de zeer succesvolle Spaanse auteur en psycholoog Bernabé Tierno.
In Optimisme als levenselixer bewijst Tierno bovendien dat een optimistische levenshouding tot een gezonder, gelukkiger en productiever leven leidt. Dit doet hij met overtuigend – biopsychologisch – onderzoek en met veel voorbeelden. In dit boek vindt u alle strategieën en gereedschappen om uzelf door een optimistische levenshouding te veranderen in de meest enthousiaste en succesvolle architect van uw leven.
Relevante opleidingen en trainingen
Werken met Plezier